
לשמור על המנוע של החיים: המדריך למוח בריא, חיוני ומתפקד
כשמדברים על בריאות המוח, קל לחשוב בעיקר על מניעת מחלות כמו שבץ או דמנציה. אבל מוח בריא הוא הרבה יותר

כשמדברים על בריאות המוח, קל לחשוב בעיקר על מניעת מחלות כמו שבץ או דמנציה. אבל מוח בריא הוא הרבה יותר

שכחה אינה תמיד חלק טבעי מהגיל, ולא כל ירידה בזיכרון מעידה על מחלת אלצהיימר. אצל חלק מהאנשים, השינויים קשורים דווקא

לפעמים השינוי כמעט לא מורגש בהתחלה. אבא, שתמיד הלך מהר, מבקש פתאום להאט. אמא מתחילה להיעזר בקיר בדרך לשירותים, נמנעת

"נוירופתיה פריפרית", המכונה גם נוירופתיה היקפית, היא מצב שבו נגרם נזק לעצבים שמחוץ למוח ולחוט השדרה. עצבים אלה מעבירים מידע

כמעט כל אדם חווה בשלב כזה או אחר תחושה שהרגל "נרדמה". לפעמים זה קורה אחרי ישיבה ממושכת, לעיתים בעקבות תנוחה

נימול בלחי, בשפה או בצד אחד של הפנים הוא אחת התחושות המלחיצות ביותר שאדם יכול לחוות. רבים חוששים מיד מאירוע

סטטינים הם מהתרופות הנפוצות והנחקרות ביותר בעולם. מיליוני אנשים נוטלים אותן מדי יום כדי להפחית את הסיכון למחלות לב וכלי

התעוררתם בבוקר עם תחושת הירדמות בכף היד? הרגשתם זרמים בידיים בזמן עבודה מול מחשב או נימול שמופיע מדי פעם באצבעות?

העולם מסתובב, שיווי המשקל מתערער, ולעיתים אפילו קשה לעמוד או ללכת ישר. התחושה הזו מוכרת מאוד לאנשים שחווים ורטיגו, והיא

יתר לחץ דם נחשב לאחד מגורמי הסיכון המשמעותיים ביותר לשבץ מוחי. למעשה, מחקרים מראים כי הוא אחראי לכ־60%-70% ממקרי השבץ.

כשמדברים על בריאות המוח, קל לחשוב בעיקר על מניעת מחלות כמו שבץ או דמנציה. אבל מוח בריא הוא הרבה יותר

שכחה אינה תמיד חלק טבעי מהגיל, ולא כל ירידה בזיכרון מעידה על מחלת אלצהיימר. אצל חלק מהאנשים, השינויים קשורים דווקא

לפעמים השינוי כמעט לא מורגש בהתחלה. אבא, שתמיד הלך מהר, מבקש פתאום להאט. אמא מתחילה להיעזר בקיר בדרך לשירותים, נמנעת

"נוירופתיה פריפרית", המכונה גם נוירופתיה היקפית, היא מצב שבו נגרם נזק לעצבים שמחוץ למוח ולחוט השדרה. עצבים אלה מעבירים מידע

כמעט כל אדם חווה בשלב כזה או אחר תחושה שהרגל "נרדמה". לפעמים זה קורה אחרי ישיבה ממושכת, לעיתים בעקבות תנוחה

נימול בלחי, בשפה או בצד אחד של הפנים הוא אחת התחושות המלחיצות ביותר שאדם יכול לחוות. רבים חוששים מיד מאירוע

סטטינים הם מהתרופות הנפוצות והנחקרות ביותר בעולם. מיליוני אנשים נוטלים אותן מדי יום כדי להפחית את הסיכון למחלות לב וכלי

התעוררתם בבוקר עם תחושת הירדמות בכף היד? הרגשתם זרמים בידיים בזמן עבודה מול מחשב או נימול שמופיע מדי פעם באצבעות?

העולם מסתובב, שיווי המשקל מתערער, ולעיתים אפילו קשה לעמוד או ללכת ישר. התחושה הזו מוכרת מאוד לאנשים שחווים ורטיגו, והיא

יתר לחץ דם נחשב לאחד מגורמי הסיכון המשמעותיים ביותר לשבץ מוחי. למעשה, מחקרים מראים כי הוא אחראי לכ־60%-70% ממקרי השבץ.